椎間盤輕度膨出如何治療？
健康咨詢描述： 25歲，辦公室上班，長期久坐，有一天站了一早上，一坐下來彎腰就感覺后腰酸疼無比，一周了都沒有緩解，只要一彎腰就疼
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得了腰椎間盤輕度膨出，彎腰疼痛明顯，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合牽引按摩理療以增強(qiáng)療效。
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你腰痛的主要原因是由于久坐久站一個姿勢不活動造成的肌肉韌帶疲勞。可以進(jìn)行局部手法按摩，外用止痛膏或進(jìn)行烤電熱敷，等物理治療。多臥床休息，避免久坐久站，避免彎腰抬重物。
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你好，你因為在辦公室上班，長期久坐，出現(xiàn)腰部酸痛的感覺，經(jīng)過檢查明確是腰椎間盤膨出的情況，目前你可以做做理療治療，必要時配合藥物治療，主要是要改變你生活方式，防止繼續(xù)加重。
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你好，根據(jù)您的描述，看了報告單，這是有兩節(jié)段的腰椎間盤突出，脊神經(jīng)是受壓迫的，所以出現(xiàn)腰疼痛。如果癥狀不是很明顯，治療可先做腰椎牽引，減輕神經(jīng)壓迫。同時進(jìn)行針灸，推拿按摩等治療。
腰椎間盤突出癥一般都是保守治療，臥床休息，局部熱敷理療，行腰背肌鍛煉，避免久坐久站，避免彎腰負(fù)重。你這個是膨出，比較輕，注意改變生活工作方式即可。
病情分析：
長期久坐或者是重體力勞動磕碰等都會引起膨出或者是腰肌勞損的癥狀
指導(dǎo)意見：
目前可以進(jìn)行保守治療，適當(dāng)?shù)淖鲆幌吕懑煴热缧♂樀痘蛘呤强倦妼τ诨謴?fù)都是有幫助的
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