健康咨詢描述: 注意力渙散,喜怒無常,情緒失控。淺睡眠,性格內(nèi)向,多愁傷感,容易胡思亂想,腦子常處於一片空白的狀態(tài)。
你好,輕度抑郁癥的原因有很多,比如說一些工作原因,環(huán)境變化,抑郁癥是一種精神上的疾病,建議平時還是要多加一些集體活動,需要藥物治療和心理醫(yī)生的心理療法。
病情分析:
你這種情況可以去吃點抗焦慮的藥物,可以先去吃點谷維素調(diào)節(jié)一下
指導意見:
你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時要早睡早起,每天運動半小時,飲食清淡忌辛辣油膩,不要喝冷飲。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀來看,焦慮和抑郁的情況都比較明顯,可以吃一些藥物來改善一下
指導意見:
弗哌塞噸美利曲辛片每天早晨中午各一片,這個藥起效的話可能需要2到3周的時間。平時注意要學會調(diào)整作息規(guī)律,白天多做一些有氧運動,注意力向外向轉(zhuǎn)移。
以上是對“輕度抑鬱,焦慮,情緒低落,輕生,厭世心理”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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