體內(nèi)濕氣重要怎么處理

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你自己體內(nèi)的濕氣較重，一直發(fā)胖也睡眠存在問題，有時還會頭暈，你不知道該怎么辦。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況應(yīng)該到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)類別的醫(yī)院去就診，醫(yī)生會通過問診和號脈，對你做出相應(yīng)的體質(zhì)辨識，然后根據(jù)你的體質(zhì)，為你開具一些湯藥進(jìn)行調(diào)理。

      病情分析：
      你好，體內(nèi)濕氣重是和平時你的生活習(xí)慣也是分不開的，比如經(jīng)常吃寒涼的食物，經(jīng)常吹空調(diào)，進(jìn)而長期日積月累而導(dǎo)致的體內(nèi)濕氣重
      指導(dǎo)意見：
      想要去除濕氣，其實最好的方式使尋求中醫(yī)來進(jìn)行身體的調(diào)理，以及對于濕寒的去除，如果平時我們在飲食上的話，要注意不要吃太多寒涼的食物，平時可以多喝一些薏仁水

      病情分析：
      你是一位27歲的女性，感覺身體里濕氣太重，一直在發(fā)胖，睡眠也不好，有時還會頭暈，像這種情況，想知道如何處理。
      指導(dǎo)意見：
      是誰告訴你身體里濕氣重才發(fā)胖的？如果你看過中醫(yī)的話，可以通過中醫(yī)來調(diào)理身體里的濕氣，但是發(fā)胖還是與自己的生活習(xí)慣和方式有關(guān)系，盡量的多參加體育鍛煉，少吃含熱量高的食物
      
      以上是對“體內(nèi)濕氣重要怎么處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！