健康咨詢描述: 比如兩個人關(guān)系很好她們現(xiàn)在在一起呢我給其中一個人打電話然后沒接我就給另一個人打電話了然后就會想問她們會不會談到我的名字之類的
首先出現(xiàn)焦慮狀態(tài)是非常正常的,尤其是在患者有工作或者是社會壓力時往往會有焦慮情緒的表現(xiàn),所以這種情況建議治療上首先要進(jìn)行心理治療。要接納自己焦慮的癥狀把它當(dāng)作自身的一部分,然后學(xué)會帶著這種情緒去生活,帶著這種情緒去工作。
比如我在和別人視頻然后有人突然跟我說話我就問問是不是她看到了我視頻之類的我問了怕別人煩
不用擔(dān)心,多看些書
今天我和別人在討論問題另一個沒有聽懂后來我就說那回來再說吧后來她旁邊的人她倆就開始聊天了最開始我以為她們再說我我就問了一句后來她說沒提我還告訴了我她們再聊什么但是我還是想問她們是不是談到了沒聽懂我說話這件事情但是我覺得人家都說了沒提我我在問就多余了但是不問的話心里還會想在想怎么改善這個問題
去看看心理醫(yī)生吧
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況,懷疑別人在背后提起你,是心里存在一定的問題的。
指導(dǎo)意見:
建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),尋找心理醫(yī)生的幫助,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇心理疏導(dǎo)或相關(guān)藥物治療
正常的話這種問題應(yīng)該問嗎
當(dāng)然可以咨詢
今天我和別人在討論問題另一個沒有聽懂后來我就說那回來再說吧后來她旁邊的人她倆就開始聊天了最開始我以為她們再說我我就問了一句后來她說沒提我還告訴了我她們再聊什么但是我還是想問她們是不是談到了沒聽懂我說話這件事情但是我覺得人家都說了沒提我我在問就多余了但是不問的話心里還會想在想怎么改善這個問題
去當(dāng)?shù)卣?guī)咨詢機(jī)構(gòu)尋找心理醫(yī)生的幫助
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