健康咨詢描述: 媽媽是25歲,不應該有一根白頭發(fā),這樣緊張白頭發(fā)真的好嗎
如果是營養(yǎng)不良,微量元素缺乏等引起的白發(fā),需要合理膳食,改善營養(yǎng),給予適當?shù)难a充微量元素。平時要注意放松心情、多運動,以勞逸結合的方法進行調理治療??傊鶕?jù)患者自身病因進行調理治療。
如果是營養(yǎng)不怎么吸收呢
需要檢查一下
病情分析:
你好,根據(jù)你上述描述的情況分析來看,問題不大的,不用過于擔心。
指導意見:
生活壓力用腦過度會導致白頭發(fā)滋生的現(xiàn)象,白發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的。建議你平常注意精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結合,保證休息時間和質量,而且調整飲食結構,防止偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜、馬鈴薯、黑芝麻,動物內臟等含銅豐富的食品。
父母過度關注白頭發(fā),說有白頭發(fā)就是身體不好,這個是不是沒法改變的
你好,正常人也會有白天頭發(fā)。
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