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我在宿舍,你睡覺就會特別的緊張

男 | 14歲 懸賞3個健康幣 2019-09-20 23:31:49 4人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述: 我在宿舍,你睡覺就會特別的緊張,特別怕有聲音,直到室友全部睡著了,我才肯睡覺,但在家里,我卻睡得很舒坦。我始終都找不到原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尹翠妍
尹翠妍 安溪縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性胃腸炎、病毒性腸炎 小兒生長發(fā)育,小兒腹瀉,小 幫助網(wǎng)友:17293稱贊:5
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2019-09-20 23:33:05 我要投訴

      你好,你在宿舍里睡覺時特別緊張,說明是你是一個特別善良和善解人意的孩子。不希望自己有聲音影響到別的孩子。在家的時候全身心放松了,就不會想到這些事情。

2019-09-20 23:34 ask842550234k 追問

我就是怕別人吵到我,如果別人說話之類的,我就會睡不著

2019-09-20 23:36醫(yī)生回答:

那這個你可以不用考慮的,你可以試著先睡一下。

丁寧
丁寧 徐州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病,多發(fā)的診治,比如支氣管肺炎、胃腸炎 幫助網(wǎng)友:16744稱贊:1
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2019-09-20 23:36:18 我要投訴

      男孩在宿舍睡覺有什么可怕的,再說一個宿舍這么多人,又不是一個兩個人,你害怕,還情有可原,建議放松心情,不要這么大的壓力。有可能是你是不是剛一開始住校,所以說不習(xí)慣所導(dǎo)致的。

2019-09-20 23:37 ask842550234k 追問

不是的,就是我一聽到聲音就睡不著覺,如果室友們都睡著了,我才能安心舒坦的睡

2019-09-20 23:38醫(yī)生回答:

如果說別人都睡著以后,你才能睡著,這其中就沒有打呼嚕的人嗎?

2019-09-20 23:39 ask842550234k 追問

他們會說話,但是在家里卻沒有這樣的情況

2019-09-20 23:40醫(yī)生回答:

出門在外多擔(dān)待一些吧,不能像家里似的這么安靜,你可能比較內(nèi)向,不太適合這樣的環(huán)境。

胡元梓
胡元梓 明山王連珍西醫(yī)兒科診所   主治醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng)疾?。ㄉ虾粑栏腥?,支氣管炎,支氣管肺 幫助網(wǎng)友:19634稱贊:1
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2019-09-20 23:35:22 我要投訴

      根據(jù)你的這種表現(xiàn)判斷分析還是精神、心理上的一些問題,建議你放松心態(tài),友好的對待室友,并相信他們,會給你帶來安全感的。另外睡覺前可聽一些舒緩的音樂,心情愉悅地進(jìn)入到睡眠當(dāng)中。
      

徐玉芳
徐玉芳 宜城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科常見病、多發(fā)病,心血管及消化系統(tǒng)疾病,對急危重 幫助網(wǎng)友:2753
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2019-09-20 23:36:25 我要投訴

      一般這種情況來說呢,有可能和神經(jīng)性的問題有關(guān)系,而這種情況呢,再說和青春期的一些變化有關(guān),會出現(xiàn)這種緊張性的情緒,只要提高自己自信心等方面的一些方式就可以,提高很重要。
      

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