失眠驚醒，渾身無(wú)力，口腔內(nèi)苦，不想吃飯

      病情分析：
      你好，勞累過(guò)度、精神焦慮緊張、晚上休息不好等均可出現(xiàn)這種情況，建議放松心情、注意休息、避免勞累及熬夜，清淡飲食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)，動(dòng)態(tài)觀察，必要時(shí)咨詢中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)理，或完善相關(guān)檢查進(jìn)一步評(píng)估。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是自己要做好生活節(jié)奏的調(diào)理，失眠可以吃藥調(diào)整，適當(dāng)增加活動(dòng)。走出家門，多參加社會(huì)活動(dòng)。一定要保持樂(lè)觀心態(tài)，在家里窩越久時(shí)間越容易這樣。取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要是氣血沒(méi)有上養(yǎng)頭腦?？梢允且?yàn)槭?、熬夜、晚上睡不好，生活壓力過(guò)大，思慮過(guò)多等造成。那么生活習(xí)慣改善可以了。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助頭腦清醒一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議晚上睡覺(jué)前半小時(shí)可以喝點(diǎn)牛奶，還可以泡腳，讓血液循環(huán)順暢一點(diǎn)。