健康咨詢描述: 有時候失眠,有時候又嗜睡,對什么都不感興趣,對什么都無所謂,喜歡一個人獨處,和朋友在一塊話少,不愛笑,感覺活著好無聊,每天都很難過,想哭但是不會流淚,不習(xí)慣人多的地兒,不喜歡跟他人交流,不熟的人叫我會冒漢,緊張,在人多的場合講話很費力,會緊張到流淚,有時候會頭疼,莫名的不舒服,容易想起不美好的記憶,感覺自己每天都不快樂,容易亂想,
病情分析:
抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落,患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動減少等,還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀,如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決,嚴重時可產(chǎn)生悲觀絕望的想法,出現(xiàn)自殺想法或自殺行為,也可能生物學(xué)癥狀,如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等,兒童時期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等。
指導(dǎo)意見:
抗抑郁藥有許多種,過去有三環(huán)類、四環(huán)類,目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對于三環(huán)、四環(huán)類藥物,目前在臨床上用的相對少了,為什么?這一類的藥起作用比較慢,大概要3—4周,甚至副作用也比較大,以致臨床醫(yī)生好多都不太愿意使用,現(xiàn)在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑,我們常說的“五朵金花”,比方帕羅西汀、百憂解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,這一類的藥副反應(yīng)小。
我屬于什么情況?我以前挺愛干凈的,現(xiàn)在特別懶,有時候個人衛(wèi)生都不管,在床上一躺就是一天,連飯都懶得去吃。跟別人聊天都是一問一答的形式,話題終結(jié)者,很多時候都是強顏歡笑,反正就是開心不起來
考慮存在抑郁情緒了呢
抑郁情緒是什么?
情緒低落,高興不起來,不與人接觸,
病情分析:
你好,有沒有找到這些的原因?比如家庭變故,學(xué)習(xí)壓力。情感問題?如果有,屬于現(xiàn)實壓力導(dǎo)致的,如果沒有,要去醫(yī)院掛心理科。
指導(dǎo)意見:
建議一找到原因,如果不明原因,則去看醫(yī)生,二獨處的時候做些什么呢?如果有自己的事要忙,就沒事,如果沒有,要有目標的做事,比如鍛煉,看書三跟好朋友玩,多交幾個朋友,有陪伴,
獨處的時候就就玩手機,但不知道還要什么,經(jīng)常發(fā)呆,有時候獨處就什么也不做,以前很喜歡看書的,現(xiàn)在看見書也不想看,有時強迫自己看,但看不進去。不想鍛煉,什么也不想做,沒啥好朋友,平時有玩的好點室友一起,但是話不多,有時候玩的挺開心的時候,就會突然莫名的難過,還有就是最近不知道怎么了,一到晚上,沒有燈光的地方,有時躺在床上準備休息,總是覺得有人要害我,然后就不敢動,一直冒汗,很煩惱
是新環(huán)境不適應(yīng)嗎,一定要跟家里說,看看心理醫(yī)生,感覺你這個問題還是跟成長經(jīng)歷有關(guān)。
不是新環(huán)境不適應(yīng),也不想很家里人說,跟家里人的關(guān)系一直都不好,最近今年是越來越不想回家了
還是跟家人搞好關(guān)系吧,你后來說的比如有人要害你,這是缺安全感。
那還怎么做呢
最好的最快的解決辦法,是找心理師做催眠,或者做意象對話,有幾次就可以解決了,但是在找的時候,還要找到你信任的才行,最省錢的方法是自己解決。就是通過學(xué)習(xí)心理知識自己改變自己
什么意象對話呢
意象對話是心理學(xué)技術(shù),直接跟潛意識溝通,通過修改心像,改變對事物的看法。
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在這種癥狀是患了抑郁癥了,但是并不嚴重,所以你不必緊張,跟容易回復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在這些癥狀完全就是抑郁的表現(xiàn),可能跟所處的年齡有一定的關(guān)系,因為感覺自己長大了,但是很多想法又不現(xiàn)實,建議試著跟別人通過,了解一下別人的心理對你很有幫助你。
以上是對“失眠頭疼,話少不喜動,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線