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晚上睡得早,早上起不了,怎么睡都睡不夠

女 | 18歲 2019-09-15 11:08:40 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 沒多久吧,就是最近怎么睡都睡不夠,而且總是犯困,晚上都是10點(diǎn)半左右就睡,早上七點(diǎn)左右起床,可是還是很犯困,一直想睡覺

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楊世濤
楊世濤 連云港市贛榆區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 醫(yī)學(xué)影像CT MRI 心血管介入治療 幫助網(wǎng)友:8576稱贊:1
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2019-09-15 11:28:24 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述最近老是有嗜睡的感覺,晚上十點(diǎn)半睡覺早上七點(diǎn)起床,還是有困意,可能最近工作學(xué)習(xí)壓力大的原因引起,但夜間睡眠也不要過多,要保證八個小時的睡眠時間,早上起床后多呼吸新鮮空氣,可能適當(dāng)活動,保持清醒的頭腦。不知月經(jīng)量是否增多,如果月經(jīng)不調(diào)會引起貧血,也會引起嗜睡渾身無力。

2019-09-15 11:48 匿名追問

月經(jīng)確實(shí)不調(diào),請問有什么辦法嗎

2019-09-15 11:56醫(yī)生回答:

你好,如果月經(jīng)量多引起貧血,可以服用硫酸亞鐵治療,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,做相關(guān)檢查,排除子宮附件的原因。不知是否月經(jīng)不暢引起痛經(jīng)等。

2019-09-15 12:48 匿名追問

量不多,但是來的時候會痛

2019-09-15 12:52醫(yī)生回答:

你好,月經(jīng)量不多,并且疼痛不嚴(yán)重可以不要服用藥物,如果疼痛較重,可以服用元胡止痛膠囊,月經(jīng)期間盡量不要亂服藥物,會引起月經(jīng)的量及時間。如果月經(jīng)不暢顏色呈深褐色,可以服用益母草膠囊。

韓連花
韓連花 四級檢驗(yàn)師 擅長: 擅長消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
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2019-09-15 11:10:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,感冒等引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以減輕壓力,放松心態(tài),保持心情舒暢,盡量多到戶外運(yùn)動,注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油膩的食物,清淡飲食,多喝水。
      

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2019-09-15 11:12:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,怎么睡都睡不夠,這種情況一般的情況是有嗜睡的情況的。往往是和多種情況有關(guān)的。如腦供血不足、貧血、疲勞綜合征、壓力等。
      指導(dǎo)意見:
      建議最好到醫(yī)院做詳細(xì)檢查看看,然后根據(jù)具體檢查結(jié)果進(jìn)行對癥治療效果比較好。
      以上是對“晚上睡得早,早上起不了,怎么睡都睡不夠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-15 11:49 匿名追問

我有點(diǎn)貧血

2019-09-16 10:32醫(yī)生回答:

建議期間可以適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)血藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)治療看看,應(yīng)該ishi可以得到改善的。

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 兒科輸液、有機(jī)磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結(jié)核、慢阻肺 幫助網(wǎng)友:9371
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2019-09-15 11:59:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述分析,可能是長期睡眠質(zhì)量不好引起的植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診,完善相關(guān)檢查查一下心電圖,腦電圖遵醫(yī)囑對癥服藥調(diào)理服用助眠安神藥物協(xié)助睡眠。
      

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