睡眠不好怎么辦睡不好兩個(gè)太陽(yáng)穴就會(huì)疼
健康咨詢描述： 睡眠不好很長(zhǎng)時(shí)間了，有時(shí)候會(huì)失眠很長(zhǎng)時(shí)間，夜里醒的次數(shù)也多因?yàn)樘焯鞄殞氁稽c(diǎn)動(dòng)靜我就醒了，睡不好兩個(gè)太陽(yáng)穴就會(huì)疼精神也不好晃晃呼呼的，睡眠夠就會(huì)好多了，這是怎么回事？腦供血不足嗎？
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睡眠不好，有的時(shí)候大腦供養(yǎng)不好的話就，會(huì)導(dǎo)致頭痛的睡眠也是給大腦充電的，夜間，由于寶寶導(dǎo)致睡眠不足，也可以求助他人替換一下，這個(gè)藥松弛有度，可以喝安神補(bǔ)腦液
要喝多長(zhǎng)時(shí)間？有副作用嗎
可以喝一周吧，這個(gè)沒(méi)有什么負(fù)做
喝的安神補(bǔ)腦液后晚上喝了點(diǎn)啤酒有事嗎？酒后現(xiàn)在又喝了安神補(bǔ)腦液！
這個(gè)沒(méi)有事的
好的，謝謝您
不客氣，祝你早日康復(fù)
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病情分析：
你好！你的癥狀就是睡眠不足引起的，建議你白天盡量讓寶寶別睡覺，晚上早點(diǎn)睡，或者是白天寶寶睡的時(shí)候你也睡，也就是你的作息時(shí)間跟寶寶完全一致，這樣你就會(huì)睡眠充足！
指導(dǎo)意見：
你好！你的癥狀就是睡眠不足引起的，建議你白天盡量讓寶寶別睡覺，晚上早點(diǎn)睡，或者是白天寶寶睡的時(shí)候你也睡，也就是你的作息時(shí)間跟寶寶完全一致，這樣你就會(huì)睡眠充足！
病情分析：
根據(jù)您的癥狀，睡眠不足造成頭暈頭痛，主要是由于植物神經(jīng)紊亂所造成腦供血不足！
指導(dǎo)意見：
很理解您現(xiàn)在的狀況，孩子小都會(huì)有您現(xiàn)在的經(jīng)歷，建議您注意休息，可以適當(dāng)增加午休的時(shí)間，同時(shí)，每天晚上臨睡前可采取熱水泡腳或一杯熱牛奶以促進(jìn)睡眠！
以上是對(duì)“睡眠不好怎么辦睡不好兩個(gè)太陽(yáng)穴就會(huì)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
好的，能喝安神補(bǔ)腦液?jiǎn)?？白天沒(méi)有睡意就是很累了也睡不著，偶爾可能會(huì)睡
當(dāng)然可以，最好服用兩周以上，效果才好！因?yàn)榘采裱a(bǔ)腦液屬于中成藥，最好服用2到3周！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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