好像抑郁了，老是想哭

      病情分析：
      上面提到心里有個疙瘩，怎么都解不開，是學習，或心理壓力太大，還是在某方面遇到了困難，人際關系、情感方面遇到挫折？
      指導意見：
      出現上面描述的壓抑委屈情緒和嚴重睡眠障礙?？紤]一方面于青春期，有關一方面與心理因素有關。建議尋求學校心理輔導老師的幫助，接納現狀，了解青春期生理心理特點，改變不合理認知，學習認識和管理情緒，平穩(wěn)度過青春期。

      病情分析：
      患者自述心里有一個疙瘩，怎么都解不開，每次一到晚上就想哭，半夜醒一次，4點多就醒，醒了就睡不著，老是想哭，感覺自己快堅持不下去了。應該是現實客觀事件引發(fā)的抑郁癥狀。
      指導意見：
      患者說心里有一個疙瘩，怎么都解不開，我感覺這是導致你抑郁癥狀的根源。如果你自己沒有辦法解決掉這個疙瘩，建議你尋求專業(yè)的心理咨詢。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況你總是想哭，心里有一個結，幾個月前就覺得自己很抑郁，睡眠不好，覺得自己撐不下去了。
      指導意見：
      根據你的敘述，我判斷你像是抑郁癥，建議你盡快到當地的精神類?？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，為你制定治療方案，采取相應的治療措施。
      
      以上是對“好像抑郁了，老是想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      發(fā)生了什么事情，讓你感覺這樣的抑郁和委屈出現睡眠障礙？如果是沒有任何原因出現的這種情況，考慮是青春期階段的特殊狀態(tài)。
      指導意見：
      建議您與老師聯系，獲得學校心理輔導老師的幫助和心理疏導。了解青春期生理心理特點，學習認識和管理情緒的方法。用不傷害自己和他人的方式傾訴心事宣泄不良情緒。
      

      病情分析：
      你好。從你上面描述的情況來看，你覺得自己心里抑郁，總解不開的結，那這個結具體是什么樣子？你現在到晚上就想哭，感覺累睡的早醒得也早，這樣休息的效果如何？
      指導意見：
      遇到抑郁情緒，需要多和人談談你的內心狀況，不要讓自己總是不斷單獨想問題，這樣往往效果都不會很好。同時要多參加戶外活動，不要讓自己太封閉。