好像抑郁了，老是想哭

      病情分析：
      上面提到心里有個疙瘩，怎么都解不開，是學(xué)習(xí)，或心理壓力太大，還是在某方面遇到了困難，人際關(guān)系、情感方面遇到挫折？
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)上面描述的壓抑委屈情緒和嚴(yán)重睡眠障礙?？紤]一方面于青春期，有關(guān)一方面與心理因素有關(guān)。建議尋求學(xué)校心理輔導(dǎo)老師的幫助，接納現(xiàn)狀，了解青春期生理心理特點(diǎn)，改變不合理認(rèn)知，學(xué)習(xí)認(rèn)識和管理情緒，平穩(wěn)度過青春期。

      病情分析：
      患者自述心里有一個疙瘩，怎么都解不開，每次一到晚上就想哭，半夜醒一次，4點(diǎn)多就醒，醒了就睡不著，老是想哭，感覺自己快堅(jiān)持不下去了。應(yīng)該是現(xiàn)實(shí)客觀事件引發(fā)的抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      患者說心里有一個疙瘩，怎么都解不開，我感覺這是導(dǎo)致你抑郁癥狀的根源。如果你自己沒有辦法解決掉這個疙瘩，建議你尋求專業(yè)的心理咨詢。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況你總是想哭，心里有一個結(jié)，幾個月前就覺得自己很抑郁，睡眠不好，覺得自己撐不下去了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的敘述，我判斷你像是抑郁癥，建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測試，對你做出明確判斷，為你制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。
      
      以上是對“好像抑郁了，老是想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      發(fā)生了什么事情，讓你感覺這樣的抑郁和委屈出現(xiàn)睡眠障礙？如果是沒有任何原因出現(xiàn)的這種情況，考慮是青春期階段的特殊狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您與老師聯(lián)系，獲得學(xué)校心理輔導(dǎo)老師的幫助和心理疏導(dǎo)。了解青春期生理心理特點(diǎn)，學(xué)習(xí)認(rèn)識和管理情緒的方法。用不傷害自己和他人的方式傾訴心事宣泄不良情緒。
      

      病情分析：
      你好。從你上面描述的情況來看，你覺得自己心里抑郁，總解不開的結(jié)，那這個結(jié)具體是什么樣子？你現(xiàn)在到晚上就想哭，感覺累睡的早醒得也早，這樣休息的效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      遇到抑郁情緒，需要多和人談?wù)勀愕膬?nèi)心狀況，不要讓自己總是不斷單獨(dú)想問題，這樣往往效果都不會很好。同時要多參加戶外活動，不要讓自己太封閉。