心里清楚，可就是很害怕

      這種情況可能與你平時(shí)精神壓力過大有一定的關(guān)系，13歲正處于青春發(fā)育期，這時(shí)心理健康和身體健康都是極其重要的，所以一定要保持良好的情緒狀態(tài)，避免壓力過大，而且晚上要保證足夠的睡眠時(shí)間，良好的睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，目前的這種情況就是一種強(qiáng)迫和焦慮的表現(xiàn)，和精神，心理壓力因素有直接關(guān)系，所以目前建議盡早采取措施。
      指導(dǎo)意見：
      你好，指導(dǎo)意見：盡量的，多參加體育鍛煉，形成規(guī)律的生活方式，多參加公共娛樂活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活內(nèi)容，充實(shí)生活。
      
      以上是對“心里清楚，可就是很害怕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供病史腦子意識(shí)清楚，分不清白天晚上，考慮還是自己心理性疾病，有過受驚嚇病史沒有？
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院心理科找心理醫(yī)生開導(dǎo)下看看，生活中多和朋友，同學(xué)談?wù)勑?，分散下自己恐懼的心理，也可以去參加點(diǎn)跳高，攀高之類運(yùn)動(dòng)壯壯膽。希望幫到你，祝您健康！
      

      病情分析：
      您好,從您描述的這種情況來看的話,您的這種癥狀有些屬于強(qiáng)迫癥狀范疇的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，指導(dǎo)意見：平時(shí)的話多將自己的精力投入到生活
      和學(xué)習(xí)中去避免過多的偏執(zhí)性想法可以多看一些勵(lì)志的書籍多參加一些有意義的體育鍛煉可以慢慢轉(zhuǎn)移注意力的親祝您健康。
      

      病情分析：
      這是你的幻覺，所以你產(chǎn)生恐懼，建議不要想太多的事情，多和家人交流，多和同學(xué)朋友交流，想些高興的事情分散注意力。
      指導(dǎo)意見：
      天黑天亮是大自然的規(guī)律，這個(gè)規(guī)律是任何人無法改變的。熱愛生活，熱愛陽光，想著自己會(huì)有一個(gè)美好的明天，這樣就不會(huì)引起恐懼。
      

      病情分析：
      你好，我看你是一位13歲的小女孩，這個(gè)年齡剛剛步入青春期，無論從身體狀況還是心理狀態(tài)都會(huì)發(fā)生一些變化，當(dāng)然也包括自己的人格和性格等改變，而這些改變會(huì)悄悄地影響著你對周圍事物的認(rèn)知和看法，從而發(fā)生一些自己也不好理解的問題。
      指導(dǎo)意見：
      我們把這種情況叫做青春期心理障礙，包括你說的有時(shí)分不清白天黑夜，睡眠顛倒、認(rèn)知顛倒、定向力或者記憶力變化等，建議你首先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)，看看大腦的認(rèn)知中樞附近有無問題，如果腦部沒有異常，請去心理門診就醫(yī)。
      
      以上是對“心里清楚，可就是很害怕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我分析了你的這些情況，我都不考慮，有可能和你學(xué)習(xí)緊張，剛開學(xué)時(shí)間管的緊，又非常的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟愫瞄L時(shí)間沒有按時(shí)上學(xué)了，現(xiàn)在剛開始上學(xué)有點(diǎn)不適應(yīng)心里總是惦記著上學(xué)的事情，這種狀況你需要慢慢的適應(yīng)，慢慢的改變思想狀況，你是這種想法，但是也不用吃藥，你只要自己戰(zhàn)勝知己就行了