長期熬夜身體不適詢問中醫(yī)
男 | 22歲 2019-09-10 15:19:47
3人回復(fù)
來自天津市
健康咨詢描述： 面臨備考，長期熬夜，每晚1點睡覺，早上7點起床，中午午睡一個小時，眼圈發(fā)黑，白天愛犯困，精神狀態(tài)不好。每個月有手淫兩次。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-09-10 15:26:00 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的這種狀況既然已經(jīng)知道了所有問題都與長期熬夜有關(guān)，那就盡量避免長期熬夜，保證充足睡眠。
指導(dǎo)意見：
目前的這種狀況中醫(yī)一般認為是腎虛，積極改善不良生活方式，戒煙限酒，避免熬夜，杜絕手淫?？蛇x用金水寶膠囊補益陰陽。
王萌 河北省軍區(qū)保定第七干休所門診部 主治醫(yī)師
擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血壓,亞急性甲狀腺炎,
幫助網(wǎng)友：14161
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2019-09-10 15:33:19
根據(jù)你病情的描述，你這個身體不是考慮的事，長期熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂失調(diào)，然后生物鐘紊亂，建議你平日還是注意休息。平時可以用枸杞、黃芪、當(dāng)歸等泡點兒水喝，只有益氣養(yǎng)血的功效。
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