有問(wèn)必答網(wǎng)外科 → 午休的時(shí)候,想醒就是醒不過(guò)來(lái)!

午休的時(shí)候,想醒就是醒不過(guò)來(lái)!

女 | 24歲 2019-09-10 14:32:34 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢(xún)描述: 在午休的時(shí)候。偶爾想醒醒不回來(lái),總感覺(jué)有人喊我起床,感覺(jué)也能聽(tīng)到外邊聲音,就是不醒!有時(shí)候感覺(jué)有人從我旁邊路過(guò),我也喊他,但是喊不出聲(是不是真有人在我旁邊路過(guò),這個(gè)不確定),這是什么原因呢

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治;體檢報(bào)告的解讀;
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2022-08-28 20:41:51 我要投訴

      你好,這種情況是夢(mèng)魘,也就是人們常說(shuō)的鬼壓身,醫(yī)學(xué)上屬于一種睡眠癱瘓的癥狀,特別是午睡的時(shí)候比較常見(jiàn),建議睡覺(jué)前用熱水泡腳,采用側(cè)位睡姿,睡覺(jué)時(shí)候注意,盡量不要把手放在胸口上,平時(shí)保持心情舒暢,癥狀會(huì)有所改善。

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