健康咨詢描述: 最近一個(gè)星期每天晚上睡眠質(zhì)量比較差,睡睡醒醒,基本上凌晨1點(diǎn)2點(diǎn)多才入睡,大概早上六點(diǎn)多就自然醒睡不回去,導(dǎo)致黑眼圈突然變大。有什么辦法可以減輕黑眼圈和擁有更加優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量呢?之前很少出現(xiàn)黑眼圈,最近出去朋友都說我滄桑了很多
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況和圖片顯示,有輕微的黑眼圈,但是不是太明顯。這是由于熬夜和睡眠不足引起的,所以需要從根本上解決問題,改善睡眠質(zhì)量,保證睡眠
指導(dǎo)意見:
建議可以服用安神補(bǔ)腦液,棗仁安神膠囊,配合谷維素維生素b一調(diào)節(jié)神經(jīng),鎮(zhèn)靜安神,幫助提高睡眠質(zhì)量。另外,每天用熱毛巾熱敷眼部或者用土豆片敷在眼周圍可以有效改善黑眼圈
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線