大夫您好，睡覺突然醒了睡不著了

      看來你是睡眠時間不規(guī)律，睡前又吃了飯，早醒了，考慮這不是什么嚴重的病，更不是猝死之類的問題，你多慮了，過于擔心了，一般來說這個年齡段很少有器質(zhì)性心臟病的，中醫(yī)認為，胃不和則臥不安，睡前吃飯過飽影響了睡眠，建議你按時吃飯，按時睡覺，轉(zhuǎn)移注意力，放松心情，調(diào)整心態(tài)，減少壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的問題，如果偶爾一次沒有問題的，如果經(jīng)常這樣，屬于失眠的情況，需要治療。
      指導意見：
      建議清淡飲食，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，避免勞累生氣，觀察情況，必要時藥物治療，不適隨診，希望對你有幫助！