我感覺(jué)世界是灰色的，

女 | 14歲 2019-09-07 22:05:21 3人回復(fù) 來(lái)自慶陽(yáng)市

健康咨詢描述：有一段時(shí)間一直沉浸在黑暗當(dāng)中，感覺(jué)我與這個(gè)世界格格不入，我一直融入不到這個(gè)世界，一直想睡覺(jué)，經(jīng)常不自覺(jué)的眼淚流下來(lái)了，一直控制不住

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2019-09-07 22:08:00 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的癥狀考慮是輕度的抑郁癥所導(dǎo)致的癥狀，是需要采用藥物進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥是有自殺傾向的，建議去醫(yī)院心理科就診，采用心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行治療，適量運(yùn)動(dòng)，多與人溝通，保持愉悅心情。

2019-09-07 22:16 ask92164479gc 追問(wèn)

我感覺(jué)我壓力大的，像是頭上有一座山，我想死了算了，一了百了

2019-09-07 22:19醫(yī)生回答：

嗯，考慮是抑郁癥的，建議您盡快去醫(yī)院就診，必要時(shí)采用藥物進(jìn)行治療，保持愉悅心情。

2019-09-08 08:33 ask92164479gc 追問(wèn)

我是抑郁癥，我唯一的兩個(gè)閨蜜也有抑郁癥，我昨天晚上控制不住自己，眼淚自己下來(lái)了，氣一直踹不過(guò)來(lái)

2019-09-08 08:47醫(yī)生回答：

嗯，是需要盡快治療的。

崔文娟青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：30477稱贊：2181

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2019-09-07 22:21:07 我要投訴

你好，你的癥狀屬于抑郁，肝郁氣滯的，肝氣不舒表現(xiàn)！建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊調(diào)理一下，平時(shí)多喝點(diǎn)百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。

高守東二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 學(xué)生厭學(xué)，早戀，網(wǎng)隱，以及親子關(guān)系，夫妻關(guān)系處理等幫助網(wǎng)友：3247

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2019-09-07 22:09:00 我要投訴

      病情分析：
      你好！你這是有不良情緒的困擾?？朔涣记榫w，需要自我調(diào)整。首先，適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕不良情緒，如果自己堅(jiān)持不下來(lái)，可以報(bào)一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其次，要接觸社會(huì)，多與人交往，不要閉門獨(dú)處，自艾自憐，盡管開始內(nèi)心會(huì)很勉強(qiáng)，但是堅(jiān)持一段時(shí)間后負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢的消融?？梢责B(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，把日常的心境感受記載下來(lái)，這樣可以形成一個(gè)內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習(xí)慣，有利于排解不良情緒。平時(shí)多讀書。祝您早日康復(fù)，健康快樂(lè)！

      以上是對(duì)“我感覺(jué)世界是灰色的，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！