不知道如何和陌生人相處

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該這樣的情況是現(xiàn)在在出現(xiàn)的這種狀態(tài)吧，有可能是精神心理方面存在一定的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      第一點(diǎn)建議，你還是要引起足夠的重視，積極的去正規(guī)的精神?？漆t(yī)院，或者是綜合醫(yī)院的精神心理科診治對(duì)于焦慮，抑郁癥必須的，放松心情，不要緊張，不要焦慮，努力克制自己，保持樂(lè)觀的心態(tài)，這樣才會(huì)利于你的身心健康

      病情分析：
      可能是性格過(guò)于內(nèi)向，與外界溝通交流過(guò)少，在公開(kāi)場(chǎng)合不敢說(shuō)話，不知如何與人相處，有社交恐懼心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和熟悉的自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往，經(jīng)常參加一些集體性的社交活動(dòng)，擴(kuò)大交際面，不斷的鍛煉自己的膽量，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      從你描述的狀況看有點(diǎn)像不自信。在與別人相處的過(guò)程中沒(méi)有找到適合自己的方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在以后的生活中下意識(shí)的去培養(yǎng)自己的自信?？梢試L試一方面常思考一下自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。比如說(shuō)我們比別人更能堅(jiān)持等等。另一方面最好找一個(gè)自己擅長(zhǎng)或者感興趣的方向領(lǐng)域，通過(guò)自己的努力而取得一定的成績(jī)，然后來(lái)加深和強(qiáng)化自己的自信，只有內(nèi)心變得自信，才能夠在行為中自然而然的散發(fā)出來(lái)?？赡芤?yàn)樾愿竦脑?，我們還是與人為善，多為別人考慮，但是當(dāng)你自信以后你就不會(huì)覺(jué)得這是苦惱了。
      
      以上是對(duì)“不知道如何和陌生人相處”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你訴說(shuō)的問(wèn)題其實(shí)別人也會(huì)有的正常心理問(wèn)題，不過(guò)有的人特別在意別人的看法，有的人不看重，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，你也有別人身上沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，做真實(shí)的自己，敢于發(fā)表自己意見(jiàn)，尊重別人，別人也會(huì)尊重你的意見(jiàn)，可以嘗試一下大膽敞開(kāi)心扉與別人溝通其實(shí)是特別美好的感覺(jué)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你訴說(shuō)的問(wèn)題其實(shí)別人也會(huì)有的正常心理問(wèn)題，不過(guò)有的人特別在意別人的看法，有的人不看重，每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，你也有別人身上沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)，做真實(shí)的自己，敢于發(fā)表自己意見(jiàn)，尊重別人，別人也會(huì)尊重你的意見(jiàn)，可以嘗試一下大膽敞開(kāi)心扉與別人溝通其實(shí)是特別美好的感覺(jué)