睡覺老是被自己驚醒，還伴隨著恐懼感

      你好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。必要時(shí)可到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個(gè)具體的檢查。
      

      病情分析：
      你的情況可能還是勞累或休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，可以做做心理調(diào)節(jié)的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的，可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療的，平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶鄣?
      以上是對(duì)“睡覺老是被自己驚醒，還伴隨著恐懼感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是焦慮恐懼引起的，有人嚇過你嗎？這是你心里的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以讓你的朋友或者父母和你在一起睡一段時(shí)間，給你心理安慰，慢慢的應(yīng)該就沒事了。