健康咨詢描述: 晚上不敢閉眼睡覺白天有的時(shí)候也是很害怕不知道怎么辦請問醫(yī)生我這是精神方面出現(xiàn)問題了嗎
病情分析:
這個(gè)一般是有一些氣血虛弱的現(xiàn)像,當(dāng)人體氣血虛弱時(shí),就會害怕,這個(gè)補(bǔ)氣血就會好起來的你就可以吃一些中藥來調(diào)節(jié)
指導(dǎo)意見:
一般可以用一些像補(bǔ)中益氣丸,和金匱腎氣丸,就可以達(dá)到治療的效果的同時(shí)吃一些鈣片,就可以達(dá)到治療的效果了。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述你是有抑郁情緒。這是屬于心理問題,通常為主觀因素引起,與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素也會有一定的關(guān)系。一般需要心理溝通治療,若是不及時(shí)發(fā)現(xiàn)治療,病情會惡化發(fā)展。
指導(dǎo)意見:
建議:您要保持心情舒暢,避免情緒暴躁不安。合理安排自己的作息時(shí)間。不要在生活工作上給自己太大壓力。積極鍛煉身體增加抵抗力是很重要的。祝您早日康復(fù)健康快樂!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,恐懼癥,都是有誘發(fā)因素的,不知道是不是近期經(jīng)歷了什么特殊的事件,或者是最近一段時(shí)間一直壓力較大導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議,如果無條件的話可以,尋求專業(yè)的心理疏導(dǎo),在心理咨詢師的幫助下,可以準(zhǔn)確的找到問題的根源,并幫助你有效的糾治,如果條件不允許,可以通過轉(zhuǎn)移注意力,化解壓力的方式自我調(diào)節(jié)。
以上是對“恐懼感晚上不敢睡覺白天也是”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這種情況考慮是由于恐懼某一個(gè)特定的環(huán)境,或者是對某一種事物恐懼所出現(xiàn)的這種情況,另外,也與你曾經(jīng)受到的事物刺激,心理陰影有關(guān)!
指導(dǎo)意見:
建議您最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題!另外注意不要過于強(qiáng)化問題,思慮過多,可以開著夜燈睡覺,也可以轉(zhuǎn)嫁事物,讓自己消除緊張感,另外,試著睡前喝個(gè)熱牛奶,做做放松訓(xùn)練,有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
病情分析:
你好,看了你以上的情況,了解到你最近是晚上不敢閉眼睡覺,白天有時(shí)候也是很害怕,這是你神經(jīng)方便出了點(diǎn)問題,不是很大。
指導(dǎo)意見:
意見和建議,綜合你的情況來看,考慮到你很能是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)造成的,心里有什么事好想不開,糾結(jié)害怕膽小。建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。用中藥加以調(diào)理為好!再自己調(diào)節(jié)心情為好!
病情分析:
你好,你的這種情況考慮是由于恐懼某一個(gè)特定的環(huán)境,或者是對某一種事物恐懼所出現(xiàn)的這種情況,另外,也與你曾經(jīng)受到的事物刺激,心理陰影有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對面的交流咨詢,更好的找到根源解決問題!幫助你有效的糾治,也需要你自身以自己的方式減壓。
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