心里發(fā)慌，有恐懼感。
女 | 22歲 2017-02-16 17:47:14
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： .我昨天晚上做一個(gè)噩夢(mèng)今天就感覺心情煩躁，思維混亂。
想得到的幫助： 麻煩醫(yī)生幫助解決我心里的恐懼感。
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2017-02-16 17:51:59 我要投訴
病情分析：
你好，夢(mèng)本身是比較荒謬離奇的，一般和平時(shí)過度緊張勞累及壓力刺激有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議沒有必要太去理會(huì)它，平時(shí)多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過聊天，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
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