健康咨詢(xún)描述: 初一,去了全封閉式的學(xué)校試讀一周之后就特別害怕離開(kāi)父母,前天回來(lái)考試的時(shí)候老媽走了后考了一會(huì)就覺(jué)得胸口好悶,全身上下都難受,在抖個(gè)不停,特別想回家,眼淚就是止不住的流下來(lái),注意力根本就上不去,試卷有一種亂寫(xiě)的想法,覺(jué)得以后長(zhǎng)大了是不是一定會(huì)離開(kāi)家里,根本就無(wú)法接受,嘗試勸導(dǎo)自己發(fā)現(xiàn)根本就無(wú)法緩住,考試240分鐘有2個(gè)小時(shí)都在哭,真的特別難受,看到外面的太陽(yáng)就特別著急,然后就感覺(jué)自己有病,安靜不下來(lái),不敢和別人說(shuō)話(huà),回來(lái)了之后又不敢和家里人說(shuō),嘗試過(guò)安慰自己,就覺(jué)得別人可以為什么我不可以?但是我越想越難受,恨不得不上課了曠課回去找我媽
病情分析:
社交恐懼癥是指患者對(duì)任何社交或公開(kāi)場(chǎng)合產(chǎn)生異乎尋常的、持久的恐懼和緊張不安,對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀(guān)察的社交或表演場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂(yōu)慮的精神疾病。是恐懼癥中最常見(jiàn)的一種?;颊呙髦獙?duì)自己并無(wú)真正威脅,明知自己的這種恐懼反應(yīng)極不合理,但在相同場(chǎng)合下仍反復(fù)出現(xiàn)恐懼情緒和回避行為,難以自制。
指導(dǎo)意見(jiàn):
社交恐懼癥是一種特殊形式的恐懼癥,主要是對(duì)人體交往產(chǎn)生恐懼。在治療方面,第一、藥物治療,如果癥狀嚴(yán)重,可以通過(guò)抗焦慮,抗抑郁的藥物治療;第二、心理治療,主要是認(rèn)知行為療法,脫敏法以及沖擊療法,但沖擊療法要特別注意,要考慮患者的承受能力;第三、社交技能訓(xùn)練,患者大部分有社交技能缺陷,或低估自己的社交能力,可以通過(guò)社交技能訓(xùn)練,提高患者能力,緩解癥狀。
病情分析:
一定要全身心放輕松,學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的想法,讓自己變得積極樂(lè)觀(guān)向上起來(lái),要知道一個(gè)人的情緒是受想法決定的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
一個(gè)人要慢慢學(xué)著長(zhǎng)大,讓自己變得成熟起來(lái),要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境也是一種能力!以后你長(zhǎng)大了,還是離開(kāi)家上大學(xué),父母是不能跟著你一輩子的!加油。堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)!相信自己可以!
病情分析:
你好,你的情況考慮是由于到了新環(huán)境,離開(kāi)父母,過(guò)于思念,產(chǎn)生的分離焦慮,另外也考慮存在一定的對(duì)環(huán)境不適應(yīng)的情況,從而造成的一系列情緒困擾,并影響了正常的生活和學(xué)習(xí)!同時(shí)也不排除你存在一定的強(qiáng)迫思維的情況!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,思慮過(guò)多,最好到正規(guī)的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢(xún),更好地找到根源情,解決問(wèn)題,多去做一些讓自己開(kāi)心的事情,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,讓自己慢慢的淡化,試著調(diào)整在學(xué)校的人際關(guān)系,多與人交流接觸,培養(yǎng)一些積極的樂(lè)意與你的事情,放松心情,不要受到負(fù)面情緒困擾,慢慢調(diào)整看看效果!
以上是對(duì)“覺(jué)得特別害怕離開(kāi)父母”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)