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心理糾結,難受,迷茫

男 | 18歲 懸賞6個健康幣 2019-09-03 21:31:19 6人回復 來自泉州市

健康咨詢描述: 感覺自己心里健康有問題。不知道自己活著的意義是什么,是為了快樂嗎?我剛高考完,在家里蹲了兩個月(從小學二年級跟隨父母到福建生活,讀書,父母是在福建工作,每年暑假和寒假我都會回老家)。我之所以想問這個問題是因為今天是我剛從老家來福建第二天,我感覺我在福建的家里和老家的家里心理狀態(tài)不一樣。在福建,放假時我呆在家里,樓房,不下樓,也沒什么認識的人,一般父母和別人聚餐什么的他們叫我我才會出門,我挺不喜歡我現(xiàn)在呆的地方,感覺心理挺抵觸的。我現(xiàn)在在福建是白天父母出去工作,我一個人呆在家(我放假時的狀態(tài)),但前一個月

醫(yī)生回復區(qū)

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-09-03 21:36:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你感覺自己沒有明確的生活目標,感覺想思考一下人生活著的意義。主要還是因為你不喜歡福建這個地方,待在這里心情會變得不好。
      指導意見:
      你對自己有這些思考和覺察,說明你是成熟的表現(xiàn)。高考作為人生的一個重要階段已經(jīng)完成,所以你能靜下心來思考一下人生。覺察一下自己心里的感受,以及對自己心理狀態(tài)也是一種自我反思的過程,會讓自己更清晰自己生活的目標和今后努力的方向,如果你感覺自己還是有些迷茫,可以看一些書籍,讓自己成長的更快一些,最好是讓自己能夠明確自己奮斗的目標和生活的方向。如果需要的話還可以做一下心理咨詢,在咨詢師的帶領下梳理一下自己煩亂的心事。心情也會變的好起來
      

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-09-03 21:37:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在18歲,正處于人生選擇的階段。剛剛結束高考不知道未來的人生之路該如何去走。每天蹲在家里。接觸人少,讓你覺得非常的封閉安靜。
      指導意見:
      回到老家就覺得和福建的生活環(huán)境不一樣,讓你覺得不適應。最重要的還是你自己的內(nèi)心的糾結和迷茫。不知道何去何從,該如何選擇人生的方向。希望你能夠學會珍惜自己,聽從內(nèi)心的召喚,多進行體育鍛煉和戶外活動,激發(fā)對生活的熱情和活力。做自己喜歡感興趣的事情,轉移緊張焦慮的情緒。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-09-03 21:38:56 我要投訴

      病情分析:
      你從小學二年級跟著父母到福建生活,看起來你對福建的環(huán)境不是特別適應,感覺沒有好朋友。經(jīng)常是一個人在家,也不愿意參加父母的聚會活動。
      指導意見:
      你感覺在老家會比較放松,主要是你從小在那個環(huán)境中長大,感覺有你的從小的玩伴。你已經(jīng)參加完高考,馬上要上大學了。面對新的環(huán)境要積極適應,嘗試和新同學新朋友建立關系,一步一步學會獨立。你也可以上大學之后去看你們學校的心理咨詢師,接受心理疏導。系統(tǒng)的心理咨詢能讓你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在力量,獲得安全感,建立自信。
      以上是對“心理糾結,難受,迷茫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-03 21:44 匿名追問

我感覺我挺孤獨的,就算有父母陪伴,感覺很不快樂,我感覺就算見到了以前的同班同學我也不會有多快樂,我現(xiàn)在覺得就是只有跟我老家的那些親人在一起我才會開心,

2019-09-03 21:45醫(yī)生回答:

童年時的經(jīng)歷對你影響很大,你在二年級的時候離開老家離開了你那些玩的很好伙伴,后來你就沒有再和其他人建立那么密切。所以你總是感覺很戀家,想念以前的伙伴和生活環(huán)境。

2019-09-03 21:56 匿名追問

。分析的太淺

2019-09-03 22:42醫(yī)生回答:

不管別人是怎么想的,你內(nèi)心的真實感受是最最重要的。就算所有人都覺得你不應該這么痛苦,但是你還是感覺很難過,這才是需要你努力去解決的。

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-09-03 21:42:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,看到您的描述,從小學二年級開始跟著父母到福建讀書,在福建沒有朋友,沒有親人,總是一個人很孤單,跟在老家的感覺特別不一樣。
      指導意見:
      建議您調(diào)整一下自己的心態(tài),不要給自己太多的心理負擔。平時要多出去走走,多看看外邊的世界,人活躍了精神狀態(tài)就會好起來,人是群居動物,人人都喜歡交朋友,只要您主動打招呼,相信您會收獲很多。

2019-09-03 22:00 匿名追問

我在福建也有很好的同學,小學初中高中都有,我只是覺得我在福建很孤獨,同學叫我出去我一般也不去,我是心理出了什么問題

2019-09-04 12:22醫(yī)生回答:

感覺您的內(nèi)心有很多的自卑,不知道您的自卑來源于哪里,是父母的管束還是您的家庭條件?

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-09-03 21:44:39 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面敘述的情況,覺得你一個人呆在家里沒有朋友,不能和朋友交往,這樣還是很孤單寂寞的事情。你現(xiàn)在處于心理發(fā)展的關鍵時期,沒有朋友不利于你的社會生活。
      指導意見:
      處于這個時期,需要多和你的同學朋友交往,多讓自己參加一些社交活動,讓自己多認識一些朋友。如果你要專心學習,可以多和自己的同學多交往,不要自我封閉。
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-09-03 21:47:22 我要投訴

      病情分析:
      18歲男孩,心理糾結難受迷茫,不知道自己活著的意義,剛高考完,在家里兩個月,感覺在福建和老家心理狀態(tài)不一樣,不喜歡現(xiàn)在待的地方
      指導意見:
      這種情況可能與你家庭背景成長經(jīng)歷環(huán)境有關,特別是青春期少年容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定,往往多愁善感,喜歡比較,敏感多疑慮,珍惜青春年華珍愛自己,增強自信心
      

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