健康咨詢描述: 最近一年經(jīng)常性做夢,晚上睡不好白天沒有精神,之前得了腎結(jié)石吃了大半年的排石藥,現(xiàn)在有時候腰部著涼還會酸痛不舒服??纯瓷嗵κ遣皇瞧⑻撃I虛濕氣重,有什么好辦法可以緩解
你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或者是精神因素造成的,最好還是采取自然療法,要加強活動和鍛煉,放松身心,對失眠有改善,能夠提高睡眠質(zhì)量,可以吃一點酸棗仁湯,養(yǎng)血安神。
病情分析:
最近一年睡夢很不好。老是做夢。渾身沒勁。之前。得了腎石結(jié)石吃了大半年排石藥。現(xiàn)在有時候腰部涼了。
指導意見:
看你的舌苔。舌苔發(fā)白。別的沒有什么。所以是脾胃濕氣重的特點。所以你要注意這個。就可以。
病情分析:
根據(jù)您描述的癥狀分析,您的這個情況可能是植物神經(jīng)功能完了,導致植物神經(jīng)功能紊亂的原因有很多種。
指導意見:
建議您到當?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,行血常規(guī)檢查,腦電圖檢查,心電圖檢查,根據(jù)檢查結(jié)果確定病因,確定治療方案,多喝水,不要劇烈運動。
以上是對“最近一年多睡眠不好,老是做夢,渾身沒勁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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