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運(yùn)動(dòng)過度膝蓋上方下蹲疼痛

女 | 22歲 2019-08-30 21:02:04 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 前段時(shí)間堅(jiān)持做了半個(gè)多月的運(yùn)動(dòng),強(qiáng)度較大,主要是膝蓋用力,導(dǎo)致雙腿膝蓋上方下蹲疼痛,現(xiàn)在已經(jīng)停了運(yùn)動(dòng)第五天了,沒有明顯好轉(zhuǎn),請問醫(yī)生,能自愈嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張漢慶
張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網(wǎng)友:26896稱贊:1
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2019-08-30 21:15:06 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你患的是膝關(guān)節(jié)勞損,首先可以用消炎膏外敷,限制活動(dòng),內(nèi)服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進(jìn)一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖,勿爬山爬樓走遠(yuǎn)路,每日自行按摩膝關(guān)節(jié)。
      

邵標(biāo)
邵標(biāo) 懷遠(yuǎn)恒生醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膝半月板與交叉韌帶損傷,脊柱退變性疾病,腰椎管狹窄 幫助網(wǎng)友:12658稱贊:10
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2019-08-30 21:09:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)受限癥狀明顯,休息后無緩解,具體情況不清楚
      指導(dǎo)意見:
      從描述看,這個(gè)情況主要考慮關(guān)節(jié)內(nèi)軟組織損傷可能性大,建議盡快就醫(yī)給與核磁共振檢查確診后對(duì)癥治療
      

周凱
周凱 主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腰椎間盤突出,頸椎病 幫助網(wǎng)友:5865稱贊:7
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2019-08-30 21:11:12 我要投訴

      病情分析:
      患者你好,根據(jù)你的病情描述,多考慮患者膝關(guān)節(jié)肌肉,韌帶,筋膜慢性勞損引起的疼痛不適癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議患者多注意平躺休息,不可以劇烈運(yùn)動(dòng),鍛煉,注意膝關(guān)節(jié)保暖,可以做理療,按摩,熱敷,拔罐等治療
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過度膝蓋上方下蹲疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2019-08-30 21:15:19 我要投訴

      病情分析:
      這種情況膝部上方下蹲疼痛膝蓋周圍疼痛不適,一般情況可能因?yàn)榛ぱ谆蜍浗M織損傷炎癥有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息避免劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累,飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng),避免辛辣刺激食物,可以當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查明確,必要時(shí)核磁共振檢查,應(yīng)用活血消炎止痛藥物。局部物理治療促進(jìn)消腫。
      

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