膝蓋肩膀疼痛運動過度

      現(xiàn)在這種情況可以口服滑膜炎顆粒，如果癥狀嚴重，可以選擇貼膏藥治療，近期盡量應該盡量少活動，最近還是不要做康復訓練了，等積液消失了以后再進行康復訓練。

      膝關節(jié)磨損后引起的積水如量不大，可以行護膝保護兩周以上，睡前取下。如果基業(yè)經常反復出現(xiàn)，可以行關節(jié)腔穿刺術臭氧沖洗后玻璃酸鈉注射入腔內。外敷膏藥大多效果相近，都是起到活血化瘀的作用。功能鍛煉，以不負重狀態(tài)下的功能鍛煉為主，也就是在臥位時進行的膝關節(jié)或下肢的功能鍛煉為主。