易怒焦慮情緒低落持續(xù)很長時間

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況很像是抑郁癥導致的，所以建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實際的面診一下，以便及時的對癥治療。你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。

      病情分析：
      你好。看了你上面敘述的情況，不知道發(fā)生了什么，讓你變成這樣？覺得這樣生活是比較郁悶的，你覺得自己是自卑，那就想辦法克服心中的自卑吧。
      指導意見：
      許多事情都不是想清楚意義然后去干，而要在干的過程中體會到具體的意義。對于你來說，身心健康，生活快樂，這樣就是重要的意義。如果你覺得一些事情沒意義，也可以找有意義的事情去干。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，持續(xù)的心境低落和興趣缺失，伴有煩躁，焦慮等癥狀，要考慮是抑郁癥的情況。
      指導意見：
      抑郁癥有兩個核心癥狀就是持續(xù)的心情低落和興趣，就是對什么也不感興趣，也沒有任何讓自己高興的事情，這種情況除了自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多有人進行溝通和交流，多參加一些時間活動，培養(yǎng)自己的愛好和興趣以外。建議去進行心理咨詢。
      
      以上是對“易怒焦慮情緒低落持續(xù)很長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的情況，考慮是抑郁癥傾向的表現(xiàn)，應該到醫(yī)院心理科進一步進行檢查確診，
      指導意見：
      首先需要自己明確病因，把自己心里壓力發(fā)泄出現(xiàn)，多和家人溝通交流，多戶外參加集體活動，學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，確診后在醫(yī)生指導下吃抗抑郁藥治療和心里治療，