健康咨詢描述: 情緒低落,不想說話,沒法集中注意力,感覺做事情力不從心,總無緣無故感覺很累。有這樣的感覺已經(jīng)一個禮拜了。我是得抑郁癥了嗎?該怎么辦
抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神心理疾病,臨床表現(xiàn)為持續(xù)而顯著的情緒低落,失眠,記憶力下降,興趣減退,思維遲緩,注意力緩慢。嚴(yán)重者有輕生厭世觀念。嚴(yán)重者建議及時就診
病情分析:
你正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,同時又是一個多愁善感的時期。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時,就會有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),出現(xiàn)情緒低落,乏力注意力不集中現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張,缺乏安全感及個性敏感脆弱有關(guān),建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。學(xué)會管理和控制情緒,積極樂觀的面對生活,換個角度看問題,也許心情就會愉悅許多,養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,積極鍛煉,合理飲食。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線