男生16歲現(xiàn)在身高174，請(qǐng)問怎么樣能健康長高?

      身高的決定因素有先天性和后天性因素，后天因素主要是合理膳食，營養(yǎng)支持加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行骨齡測(cè)定，了解身體發(fā)育的潛力。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，身高與遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如奶制品，豆制品，魚，蝦，瘦肉等，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，如跑步，打籃球，羽毛球等，保證充足的睡眠不熬夜。希望能幫助您，祝您長高。
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系，身高不會(huì)隨著個(gè)人意愿長高的，能長多少因個(gè)體差異也不完全相同。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)，特別是打籃球，合理營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長高的前提。
      
      以上是對(duì)“男生16歲現(xiàn)在身高174，請(qǐng)問怎么樣能健康長高?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！