健康咨詢描述: 以前我男朋友總是惹我生氣,他總愛和一些亂七八糟的女人搞曖昧,我一直受不了,今年他完全變了,但是我卻總不信任他,包括看到他和他妹妹什么的在一起我就生氣,而且脾氣總是很暴躁,無論工作還是家人都控制不住脾氣,而且一吵架,就有股不想再活下去的沖動,我從未這樣過,就從去年開始不知怎么了,我是不是精神有問題了?
病情分析:
你只有29歲,脾氣暴躁,控制不住情緒,對愛人不信任,自己很難受;你的這種狀態(tài)肯定不是更年期,而是你自己的問題
指導意見:
你的問題是,認知局限,內(nèi)心有情緒要處理!這些需要你自己去調(diào)整,改變認知處理情緒!你可自己調(diào)整也可以求助專業(yè)的自己咨詢師幫助你!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話,就是說因為現(xiàn)在這樣一個情況來講,其實最主要的問題還有可能就是因為你自身內(nèi)心的一個不信任,以及你內(nèi)心缺乏安全感受所導致。
指導意見:
然后的話就是說像這樣的一個情況,你最好是能夠跟你的男朋友兩個人去好好的溝通一下,溝通才是最重要的,并且的話就是說你自己要給自己安全感,自身要先信任別人。
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