經(jīng)常鍛煉PC肌有什么危害嗎？或者是有什么副作用嗎

      你好，根據(jù)你的描述，PC肌的強(qiáng)度和彈性對(duì)保證性交時(shí)增強(qiáng)性反應(yīng)和泌尿系統(tǒng)功能至關(guān)重要。但是要注意，所有的鍛煉要保證一個(gè)度的掌握，過(guò)了度不但起不到好效果反而容易受傷的。如果出現(xiàn)陰莖勃起困難。就需要暫停訓(xùn)練了。必要時(shí)去醫(yī)院檢查
      

      病情分析：
      你好，PC肌是包繞會(huì)陰部的肌肉。這個(gè)也不用長(zhǎng)期鍛煉的，也容易導(dǎo)致拉傷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腹部的肌肉，大腿部部的肌肉，上肢肌肉都可以鍛煉。這個(gè)有一定的好處，對(duì)身體，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)就可以。
      

      病情分析：
      PC肌是人體陰部的一組肌肉，至于位置，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是在會(huì)陰部，排尿時(shí)感覺(jué)有用力的那個(gè)部位，由小腹的恥骨部位向后到達(dá)肛門上方的尾骨，所以稱為恥尾肌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常鍛煉次部位的肌肉可以提供性欲和性功能的作用，一般不會(huì)有什么副作用。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常鍛煉PC肌有什么危害嗎？或者是有什么副作用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！