有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 鍛煉pc肌肉有好處嗎,怎么鍛煉pc肌肉?

鍛煉pc肌肉有好處嗎,怎么鍛煉pc肌肉?

男 | 13歲 2018-02-14 20:37:56 3人回復(fù) 來(lái)自大慶市

健康咨詢描述: 鍛煉pc肌肉有好處嗎,怎么鍛煉pc肌肉?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-02-14 21:26:48 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,PC肌,又叫恥尾肌,你可以上網(wǎng)搜索:“凱格爾盆底肌鍛煉法”,每天對(duì)照進(jìn)行練習(xí),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉,可以能夠增加我勃起的硬度,增加射精的力量。
      

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-02-14 21:29:54 我要投訴

      尊敬的患者您好,很高興為您解答問(wèn)題,鍛煉PC肌能延長(zhǎng)性生活時(shí)陰莖的勃起時(shí)間,推遲射精。一般就是排尿中斷那個(gè)感覺(jué),您這么小建議您把精力用在學(xué)習(xí)上比較好。
      

焦偉
焦偉 棗莊市市中區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)乳腺腫瘤、乳腺炎、甲狀腺炎、甲狀腺癌、甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:7910
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-02-14 21:16:05 我要投訴

      鍛煉PC肌可以提高時(shí)間,但并不是想什么時(shí)候射就什么時(shí)候射.因?yàn)樯渚且幌盗屑∪饴?lián)合序貫來(lái)能完成的.而且這些肌肉并不是隨意肌,可以自由支配.指導(dǎo)意見:鍛煉PC肌可以強(qiáng)化PC肌的力量,使得興奮來(lái)臨時(shí)通過(guò)壓迫來(lái)緩解.如果射精時(shí)你一直使勁,而快感突破的閾值使得射精生理過(guò)程啟動(dòng),那么這時(shí)候你再使勁PC肌,就會(huì)逆行射精,而且肌肉的鍛煉每個(gè)人都有差異,不能一概而論.逆行射精只要不是經(jīng)常性的,那么危害也沒(méi)有到聳聽的地步,不用談虎色變.我想可能帶來(lái)的副作用就是射精的快感降低了,還有一次射精兩會(huì)增加,射程會(huì)變遠(yuǎn)
      
      以上是對(duì)“鍛煉pc肌肉有好處嗎,怎么鍛煉pc肌肉?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由