手淫六年多，有兩年兩三天就一兩次，現(xiàn)在完全戒除手淫
健康咨詢描述： 現(xiàn)在的完全戒除手淫一年了，吃了涼的，滑遺很?chē)?yán)重，三天兩次，沒(méi)吃過(guò)藥，還要戒除手淫多久才能恢復(fù)
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手淫戒掉之后，年輕人一般半年到一年左右都能緩解。但是如果已經(jīng)是超過(guò)30歲左右的男性，手淫導(dǎo)致的陽(yáng)痿、早泄或者性功能的障礙或者前列腺炎這些癥狀一般都很難緩解。手淫一般最容易導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄，還有它會(huì)讓你變得膽小，有社交的恐懼癥
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長(zhǎng)期頻繁手淫容易引起腎虛，前列腺炎和泌尿系統(tǒng)感染，建議要及時(shí)戒除，平時(shí)避免看黃色書(shū)籍和錄像。飲食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補(bǔ)腎的食物，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，性生活要節(jié)制。
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需要戒除手淫，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，忌飲酒，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，必要的話需要考慮中醫(yī)望聞問(wèn)切四診合參明確診斷后選擇用中藥調(diào)理治療緩解癥狀，避免耽誤病情。
為什么植物神經(jīng)紊亂的不適會(huì)在玩游 戲或者手淫還有平躺下的時(shí)候暫時(shí)緩解，是不是應(yīng)該堅(jiān)持做這幾種放松活動(dòng)?
必要的話需要藥物治療。
病情分析：
你好，通過(guò)你的病情描述，我覺(jué)得你年輕只要戒掉手淫的習(xí)慣，吃點(diǎn)藥慢慢恢復(fù)別著急。越急越不好恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你調(diào)整飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白食物，比如雞蛋，牛羊肉等，別熬夜，別吃寒涼的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。吃補(bǔ)腎強(qiáng)身片加六味地黃丸一個(gè)月。
為什么植物神經(jīng)紊亂的不適會(huì)在玩游戲或者手淫還有平躺下的時(shí)候暫時(shí)緩解，是不是應(yīng)該堅(jiān)持做這幾種放松活動(dòng)?
你的這幾個(gè)放松運(yùn)動(dòng)可以暫時(shí)緩解植物神經(jīng)紊亂，但是不健康，時(shí)間長(zhǎng)了反而造成身體虛弱植物神經(jīng)紊亂。所以建議改掉手淫，玩游戲，改成鍛煉身體和學(xué)習(xí)的習(xí)慣還緩解植物神經(jīng)紊亂。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，手淫會(huì)導(dǎo)致性功能障礙和腎虛，平時(shí)注意合理飲食，戒掉手淫不良習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，注意休息，不熬夜，避免勞累，先戒掉手淫不良習(xí)慣，生活習(xí)慣調(diào)理看看。
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