病情分析:
你好,從你的描述來(lái)看出現(xiàn)的這樣的癥狀,考慮為頸椎病,頸肩部肌肉勞損所致的可能性大,需要及時(shí)處理才行。
指導(dǎo)意見:
建議服用活血止痛片,甲鈷胺片這兩種藥物,配合做頸肩部針灸推拿等傳統(tǒng)治療,少用手機(jī)電腦,減少伏案工作學(xué)習(xí)的時(shí)間,你說(shuō)的那種枕頭也可以使用的
考慮頸椎病的問(wèn)題,建議保證頸椎的充分休息;可以適當(dāng)?shù)木植坷懑?,紅外線、神燈作為局部的促進(jìn)血液循環(huán);可以熱敷,也是達(dá)到一個(gè)肌肉的松弛、血液循環(huán)、局部血液循環(huán)豐富的一個(gè)效果;可以進(jìn)行局部的按摩,但是一定要掌握好適應(yīng)癥;還有運(yùn)動(dòng)也很重要,可以堅(jiān)持做頸椎保健操和眼鏡蛇動(dòng)作;注意保持良好的生活習(xí)慣,良好的生活的健康的習(xí)慣對(duì)頸椎的保護(hù)非常重要,不要長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)、看電腦、長(zhǎng)期的伏案工作。枕頭主要是避免過(guò)高或過(guò)低,10cm左右就可以。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書]
本品適用于周圍神經(jīng)病。...[說(shuō)明書]
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