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勁椎曲度變直，怎么治療呀。

男 | 30歲 2021-03-05 08:46:18 1人回復(fù) 來自柳州市

健康咨詢描述： 拍片頸椎正側(cè)位:頸椎生理曲度變直，其余未見異常。 請問:一、變直嚴重么？。怎么在日常生活中矯正呢。 二、我喜歡側(cè)臥睡，請問側(cè)臥頭部往上揚，頭部和脖子打開一定角度睡覺，可以治療頸椎曲度變直呢？。


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管樹軍
管樹軍 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科，手顯微外科，斷掌、多指離斷的再植、各種類 幫助網(wǎng)友：1419
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2021-03-05 09:07:33 我要投訴

      睡覺時頸椎可稍微處于后伸的姿勢，但后身的角度不宜過大。在日常生活中也要注意自己的坐姿習(xí)慣，不要長時間低頭久坐，也不要過度低頭?？梢赃M行頸椎保健操練習(xí)，多做挺胸抬頭的運動。

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