您好,您的脖子和肩膀酸痛??赡苁怯捎陬i椎病導致的。去醫(yī)院做一個頸部CT或核磁明確診斷。你都要注意防寒保暖,不要著涼??梢詿岱?,理療,烤電,針灸,按摩。近促進局部血液循環(huán)減輕疼痛。常做頸部保健操。
你好,根據(jù)歷史描述的情況,首先考慮頸肩部肌肉疲勞或者酸痛的可能性較大,建議平時盡量避免長時間低頭的動作,疼痛的部位適當?shù)臒岱蠛桶茨Φ壤懑煛?br />
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