老是胡思亂想依賴父母不知道該怎么辦

      病情分析：
      你因為怕一些社會人來找你的麻煩，怕他們打你，所以你每天以淚洗面，非常的傷心難過，你的父母還不知道這件事情。
      指導(dǎo)意見：
      你要和最親的人把這件事情說明，他們會幫助你解決這，你的年齡還小，你的思想不要被一些社會閑雜人員所左右。如果以前犯下了錯誤，要及時改正，改正了就好。他們雖然是社會人，也不會輕易的傷到誰，因為如果傷人了會負(fù)法律責(zé)任的。
      

      病情分析：
      從你的描述當(dāng)中不知道你經(jīng)歷了什么事情，總是怕一些壞人來找你，所以你每天哭總是擔(dān)驚受怕的。時間長了你會導(dǎo)致抑郁癥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你遇到問題就要去解決問題。如果總是害怕躲避一味地哭泣，不會解決問題的。應(yīng)該把事情告訴你的父母，讓大人給你處理。
      
      以上是對“老是胡思亂想依賴父母不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是發(fā)生了什么事請嗎？如果是和社會上的人有矛盾建議一定要保護(hù)自己不要一個人單獨(dú)獨(dú)處，必要時可以求助警察
      指導(dǎo)意見：
      建議每天可以嘗試放松法：放一些高山流水的輕音樂在椅子上或躺在床上找到舒適放松的姿勢，均勻呼吸，向身體的各個部位傳遞放松的信息。從左腳開始，腿部肌肉繃緊兩三秒，然后慢慢松弛，同時暗示它放松，然后，從右腳到身體，再從左右手放松到身體軀干。再從軀干到脖子、頭、全部放松。配合輕音樂短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、舒適平靜的狀態(tài)。