腳踝損傷跑步損傷有什么辦法
健康咨詢(xún)描述： 本人練過(guò)體育腳踝受傷現(xiàn)在走路腳踝感覺(jué)累不太靈活有時(shí)扭轉(zhuǎn)咔咔響也有時(shí)疼
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這種情況要考慮是外傷之后遺留下來(lái)的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，主要在于平時(shí)的養(yǎng)護(hù)，避免受涼疲勞，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以經(jīng)常做一下局部的理療熱敷，還要注意穿舒適的鞋子。
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病情分析：
你好，踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了這樣的癥狀，考慮為既往踝關(guān)節(jié)活動(dòng)量大，關(guān)節(jié)周?chē)g帶肌腱勞損所致的可能性大，需要及時(shí)處理。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議服用血塞通片，雙氯芬酸鈉，氨基葡萄糖膠囊這三種藥物，三種藥物都需要服用，可以到康復(fù)科或者針灸科配合做局部針灸推拿等傳統(tǒng)治療，可以戴護(hù)踝，減少站立行走時(shí)間，多休息
腳踝咔咔響
這是關(guān)節(jié)勞損的表現(xiàn)
這個(gè)回復(fù)快嗎
估計(jì)要半個(gè)月20來(lái)天才行，幾天不得行了
我現(xiàn)在半年多了連續(xù)治療20來(lái)天嗎
繼續(xù)做治療看看情況吧
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