每天瞌睡多，記憶力差

男 | 40歲 2019-08-20 07:22:26 1人回復(fù) 來(lái)自宜賓市

健康咨詢描述：感覺(jué)每天睡不完的瞌睡，每天休息超8小時(shí)，工作輕松，比如起床坐那里一哈就想睡，晚上到9點(diǎn)就想睡覺(jué)，這種狀況有20年了，以前沒(méi)注意，去本地一家中醫(yī)院看了3個(gè)醫(yī)生，差不多都說(shuō)是脾胃問(wèn)題，喝了10幾天中藥也沒(méi)好轉(zhuǎn)，請(qǐng)教各位專(zhuān)家我這是什么問(wèn)題該怎么治療，謝謝

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫永安北京大學(xué)第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病

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2022-12-29 07:48:00 我要投訴

長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，缺乏鍛煉的話，也很容易導(dǎo)致你說(shuō)的這種情況的。如果身體肥胖，也是常見(jiàn)原因。中醫(yī)角度的話，這種情況痰濕內(nèi)生的可能性比較大。另外睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也容易導(dǎo)致這種情況。建議首先還是從加強(qiáng)身體鍛煉角度入手調(diào)整一下