失眠，為什么5年都忘不掉曾經(jīng)傷害過自己的初戀男友

      病情分析：
      根據(jù)你的描述失眠，五年都忘不掉曾經(jīng)傷害過自己的前男友，是高三的初戀男友。在一起的時(shí)候覺得自己不喜歡他，只是他糾纏自己，自己擺脫不了，才會和他在一起?，F(xiàn)在抹不掉對他的回憶，反而有些事情在反反復(fù)復(fù)的回憶下變得更清楚了。
      指導(dǎo)意見：
      這是一種正常的情懷。初戀是美好的，是難忘的。況且你現(xiàn)在沒有新的戀情。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。必要時(shí)找心理咨詢師面對面咨詢疏導(dǎo)效果好。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先確定這個(gè)男孩是真心的喜歡你的，雖然是他糾纏你才在一起的，但是能感覺到你已經(jīng)喜歡他了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，首先確定你沒有病，你是很不情愿的跟他在一起的，但是人都是有血有肉有感情的，人就怕相處，時(shí)間長了，自然產(chǎn)生感情了，雖然分手不后悔你還是有喜歡他的感覺，建議要么跟他取得聯(lián)系，要么去找自己更喜歡的人。
      以上是對“失眠，為什么5年都忘不掉曾經(jīng)傷害過自己的初戀男友”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      本身回憶應(yīng)該是正常的，只要不影響正常生活就行，應(yīng)該到不了疾病的程度，可能是現(xiàn)在比較空虛，才會經(jīng)常沉湎于過去
      指導(dǎo)意見：
      建議放平心態(tài)，坦然面對，如果心里實(shí)在放不下，可以恢復(fù)聯(lián)系，無論做什么事，只要做了，就不后悔