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我這個(gè)年齡還有什么可以長(zhǎng)高的方法嗎?比如吃什么東西

男 | 23歲 2019-08-16 22:37:13 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我這個(gè)年齡還有什么可以長(zhǎng)高的方法嗎?比如吃什么東西

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志剛
孫志剛 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過(guò)敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:18547
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2019-08-16 22:39:32 我要投訴

      身高增長(zhǎng)的前提是骨骺沒(méi)有閉合,男性骨骺閉合年齡一般在20歲前后,因存在個(gè)體差異,不能僅根據(jù)年齡判斷,需要拍骨骼X線正位片判斷。如果骨骺已經(jīng)閉合,身高就停止增長(zhǎng),目前沒(méi)有安全有效的方法使停止增長(zhǎng)的身高恢復(fù)增長(zhǎng)。如果骨骺沒(méi)有閉合,身高才有機(jī)會(huì)增長(zhǎng)。
      

丁寧
丁寧 徐州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科常見(jiàn)病,多發(fā)的診治,比如支氣管肺炎、胃腸炎 幫助網(wǎng)友:16744稱贊:1
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2019-08-16 23:29:43 我要投訴

      你已經(jīng)23歲了,估計(jì)骨骼線早已經(jīng)閉合,一般骨骼線閉合的年齡在17,18歲左右,雖然說(shuō)如此,沒(méi)有建議你也不要灰心,也有可能有奇跡的出現(xiàn),你可以多喝牛奶,多吃豆類的食物,多吃蝦類的食物,這些都含有豐富的鈣劑,對(duì)長(zhǎng)高身體有很好的作用,另外戒煙戒酒。
      

戚志謹(jǐn)
戚志謹(jǐn) 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護(hù)理,比如新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:13160
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2019-08-16 22:44:28 我要投訴

      病情分析:
      平臺(tái)顯示你已經(jīng)23歲了是的嗎?如果說(shuō)已經(jīng)23歲的話,長(zhǎng)高的幾率可能比較小一些,另外身高具有一定的遺傳因素,不知道爸爸媽媽有多高?所以說(shuō)你需要多吃含鈣多的食物,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知道爸爸媽媽有多高,因?yàn)樯砀呔哂幸欢ǖ倪z傳因素,所以說(shuō)在考慮遺傳因素方面的同時(shí),你還要多吃含鈣多的食物,多打籃球羽毛球,另外不要喝酒,保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“我這個(gè)年齡還有什么可以長(zhǎng)高的方法嗎?比如吃什么東西”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

祝仲鑫
祝仲鑫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰兒腹瀉,急性上呼吸道感染,小兒支氣管炎,消化不良 幫助網(wǎng)友:169
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2019-08-16 22:52:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是23歲了,一般情況下是不會(huì)再長(zhǎng)高了,除了手術(shù)和一些正骨的矯正外。但是這些都不是絕對(duì)的,人體也是一個(gè)奇妙的機(jī)體,也有各別情況。因?yàn)槟氵@個(gè)年齡骨骺線早已閉合消失,長(zhǎng)骨不再增長(zhǎng)。因此一般情況是不會(huì)再長(zhǎng)高了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你希望長(zhǎng)高的話,我建議可以適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,作息規(guī)律,充足的睡眠。保持心情愉快。有可能還會(huì)長(zhǎng)高,不過(guò)幾率很小。希望我的回答對(duì)你有幫助。
      

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