健康咨詢描述: 便秘,排便不暢,有些干結(jié)。怎么治療。之前喝排毒養(yǎng)顏膠囊還行很快,服用一段后又不暢了
便秘,大都是日常的飲食習(xí)慣造成的,平時(shí)注意多喝水,清淡飲食,多吃點(diǎn)蔬菜或者水果等纖維豐富的食物,不要吃辛辣刺激過于油膩的東西,可以口服一段時(shí)間益生菌調(diào)理一下腸道菌群
喝了兩個(gè)月的益生菌也沒起色,之前喝排毒養(yǎng)顏膠囊還行,現(xiàn)在又不中了
主要還是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,便秘厲害的話可以適當(dāng)口服麻仁丸或者乳果糖口服液對癥治療
病情分析:如果出現(xiàn)了排便不暢,有便秘的表現(xiàn),這種情況要考慮個(gè)人的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣有關(guān)系,要盡可能的調(diào)整一下飲食和生活習(xí)慣,多吃蔬菜水果以及含粗纖維的食物,要盡可能的養(yǎng)成每天排便一次的習(xí)慣??梢钥紤]口服伊托必利促進(jìn)胃腸蠕動,口服蘆薈膠囊軟化大便有助于改善癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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