從昨天早上起床開始，右邊小腿有點疼

女 | 17歲 2019-08-13 09:59:24 4人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述：昨天早上七點，準備起床的時候，右邊小腿抽筋好痛，疼到現(xiàn)在都還沒好，也睡不著，老感覺不舒服

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2019-08-13 10:07:29 我要投訴

主要考慮以下幾種情況：1.晚間受涼或者白天過于勞累導(dǎo)致腿部肌肉出現(xiàn)痙攣；2.缺鈣導(dǎo)致的小腿抽筋；3.考慮是否有心腦血管或者是腰椎頸椎方向疾病的前期征兆。

2019-08-13 10:11 ask88812225dp 追問

我還那么小，心腦血管是什么意思。我這幾天也沒做什么劇烈運動，就是昨天早上一睡醒，它就開始抽筋，抽的好難受

2019-08-13 10:31醫(yī)生回答：

那可能就是受涼了，注意下保暖。

2019-08-13 20:20 ask88812225dp 追問

受涼怎么小腿抽筋那么厲害呢，現(xiàn)在右邊小腿走路都有點疼，而且這天氣應(yīng)該也不會受涼吧

2019-08-13 20:43醫(yī)生回答：

如果你覺得以上幾種情況都不可能，可以去醫(yī)院拍片進行詳細具體的檢查。

2019-08-13 20:46 ask88812225dp 追問

就是昨天早上起床就抽筋，昨晚我又去散步，散完步又餓了打羽毛球，好久都沒這樣運動過了，不知道會不會有影響

2019-08-13 20:48醫(yī)生回答：

如果經(jīng)常出現(xiàn)抽筋，建議還是盡量避免過度勞累。

2019-08-13 21:14 ask88812225dp 追問

就是踮起腳來就疼，光站著就不疼，抬腳也不疼，就是踮起腳就疼起來了

2019-08-14 10:40醫(yī)生回答：

踮腳時用力可能會拉伸到局部。

孟慶波朝陽市中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 骨髓炎，股骨頭壞死，肩周炎，肩周炎，骨折治療等幫助網(wǎng)友：23445

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2019-08-13 10:00:42 我要投訴

根據(jù)你當前介紹的這種癥狀，我都分析，可能是由于著涼或者局部拉傷一起的，目前我的建議是，暫時可以減少活動，注意休息，口服一些活血化瘀的藥物，同時可以做一下理療或者按摩。

2019-08-13 10:23 ask88812225dp 追問

怎么按摩呢，擦藥會好些嗎，還是讓它自己好，這幾天都很晚才睡，昨天還做夢睡不好，加上小腿抽筋

2019-08-13 13:39醫(yī)生回答：

希望你去正規(guī)院做一下理療和按摩。

肖緒馨長春市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷,肩周炎,骨折, 幫助網(wǎng)友：8453

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2019-08-13 10:08:27 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，小腿出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。引起肌肉痙攣的原因很多。比如寒冷刺激，疲勞過度，缺鈣，劇烈運動，睡眠姿勢不好等等，都有可能導(dǎo)致小腿抽筋。建議注意保暖，適當補鈣，運動前后要做好足夠的拉伸準備活動。

      以上是對“從昨天早上起床開始，右邊小腿有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

李清樂醫(yī)師擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,頸幫助網(wǎng)友：391稱贊：3

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2019-08-13 10:03:52 我要投訴

      病情分析：
      小腿抽筋有可能是缺鈣，或者是局部受寒或微循環(huán)障礙，可以針對性治療
      指導(dǎo)意見：
      1腓腸肌痙攣是會非常疼痛，處理辦法是舒緩的持續(xù)的拉伸。一個人時可以用另一只腳的大腳趾和二腳趾夾住患側(cè)的跟腱，用力蹬并保持一段時間
      2如果反復(fù)發(fā)生，可以適當補充鈣劑