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鍛煉完后酸痛難忍,求解

男 | 15歲 2019-08-13 02:36:19 2人回復 來自廊坊市

健康咨詢描述: 每次哪個部位鍛煉完,都會痛很久,多則幾天,少則半天,有點低血壓,這是怎么回事啊

醫(yī)生回復區(qū)

張建環(huán)
張建環(huán) 忻州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性冠脈綜合征,心律失常,糖尿病,腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:12673
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2019-08-13 04:13:24 我要投訴

      鍛煉完身體后出現(xiàn)疼痛難忍,哪個部位鍛煉,哪個部位痛疼,這是因為鍛煉時肌肉組織發(fā)生了無氧運動,這些都跟平時缺乏運動有關,只要堅持運動以后就不會痛疼了。

2019-08-13 17:38 ask91688492wf 追問

嗯嗯好的,謝謝醫(yī)生

2019-08-13 17:40醫(yī)生回答:

不用客氣,建議你循序漸進的堅持運動,一定會改善癥狀。

林益生
林益生 醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,動脈粥樣硬化,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:10895稱贊:2
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2019-08-13 03:22:52 我要投訴

      病情分析:
      每次鍛煉后酸痛難忍,應該是傷到了筋骨了,應該停止鍛煉休息一段時間。
      指導意見:
      建議用黃芪丹參當歸川芎杜仲牛七煮水喝或燉湯喝,低血壓可以用紅參燉湯喝,阿膠燉湯喝。
      

疾病百科| 低血壓

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