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感覺(jué)自己和親近的人很陌生

女 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-08-12 13:31:36 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 不知道自己活的像誰(shuí),找不回以前的自己。不知道自己該干嘛感覺(jué)別人很陌生自己也很陌生感覺(jué)不知道自己是誰(shuí)感覺(jué)背后很多人盯著自己看自己會(huì)在心里問(wèn)自己我是誰(shuí)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

盧洪娥
盧洪娥 濱州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,弱視,斜視 幫助網(wǎng)友:34142稱贊:3
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2019-08-12 13:42:37 我要投訴

      這個(gè)情況就是一個(gè)階段的問(wèn)題,是迷茫的階段,是否受過(guò)什么挫折?還是遇到了什么情感的問(wèn)題?要是有這樣的情況,可以自己慢慢學(xué)會(huì)梳理?每個(gè)人在不同的階段,都會(huì)遇到不同的問(wèn)題。以后回頭想想,年輕真好。

2019-08-12 13:47 ask89896055yc 追問(wèn)

心里也害怕,怕別人知道自己做過(guò)的一切事情。覺(jué)得自己是好多人不管自己做任何一件事,隱私都是跟自己心里想的人做的

2019-08-12 13:49醫(yī)生回答:

不要想太多 做自己該做的事情吧

2019-08-12 13:51 ask89896055yc 追問(wèn)

總覺(jué)得自己腦子少點(diǎn)什么不想點(diǎn)事情覺(jué)得空落落的想完之后就覺(jué)得有人在盯著你

2019-08-13 07:50醫(yī)生回答:

這是你自己的感覺(jué)

劉明
劉明 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 近視,斜視,弱視,干眼癥,瞼緣炎,角膜病,眼外傷, 幫助網(wǎng)友:11338
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2019-08-12 13:49:28 我要投訴

      您好,從您描述的癥狀來(lái)看,如果是短時(shí)間這樣的話,可能和最近壓力過(guò)大等因素有關(guān),如果經(jīng)常這樣的話,需要考慮有精神心理因素導(dǎo)致的可能性,這種情況首先培養(yǎng)自己喜歡的興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移自己的注意力,必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助。

2019-08-15 14:17 ask89896055yc 追問(wèn)

我心里很想講話,只要我一講話,心里就憋的慌好像別人叫我不要講話

2019-08-15 18:23醫(yī)生回答:

可能與心理緊張等因素有關(guān)

欒樹(shù)林
欒樹(shù)林 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 青光眼,白內(nèi)障。干眼癥,夜盲癥,散光,糖尿病視網(wǎng)膜 幫助網(wǎng)友:42274稱贊:1
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2019-08-12 14:30:57 我要投訴

      別人對(duì)你還是和以前一樣的,只是你的自己的心里起了變化而已。也就是說(shuō)你目前的狀態(tài)屬于一種心理問(wèn)題,建議你找一專業(yè)的心理醫(yī)生,在她的指導(dǎo)下,做一下心理疏導(dǎo)就好了。
      

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