有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天都時不時的感到難過,請問這是抑郁癥嗎

每天都時不時的感到難過,請問這是抑郁癥嗎

女 | 18歲 2019-08-12 00:14:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 就分手后就開始晚上睡不著,要早上六點(diǎn)多以后才會睡得著,有時候會時不時地感覺很傷心難過,會很想哭,胸口悶,會想到分手的原因,即使不全都是我的錯,我也一樣很自責(zé),很內(nèi)疚,不喜歡出門對什么事都不感興趣,一天只吃一兩頓飯,在學(xué)校受委屈的時候都是裝作無所謂,然后一個人偷偷的躲在被窩里哭,請問這是抑郁癥嗎

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解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-08-12 00:18:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,戀愛分手影響到了你的情緒,說明你投入感情是比較深的。實(shí)際上處在青春期的男女,哪一個沒有經(jīng)過分手呢?有誰一談戀愛,就是自己的一生?。?br />      指導(dǎo)意見:
      要通過學(xué)習(xí)和交流,不斷的提高個人修養(yǎng),寬闊自己的胸懷。要明白沉溺在那個情緒當(dāng)中,對你沒有任何的幫助的。十七八歲的孩子,應(yīng)該有自己的理想,應(yīng)該想到自己的遠(yuǎn)大目標(biāo)是什么,而不應(yīng)該只成立的這種情感當(dāng)中,看起來讓別人感到同情和憐憫。如果你覺得自己走不出來的話,就請你找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,進(jìn)行1對1的心理咨詢,相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)知識給到你很好的幫助。

2019-08-12 00:23 ask918849365p 追問

可是我在沒有談戀愛之前就是每天都會是不是心情煩躁,在別人面前都是一副很高興的樣子,受了委屈,不會說出來,只會一個人躲在被窩里哭,哭完之后,又是一副笑兮兮的樣子,有時候會有輕生的念頭,對什么事都不感興趣,喜歡一個人待在一起

2019-08-12 00:36醫(yī)生回答:

你愿意沉浸在這種情緒當(dāng)中,不可自拔嗎?或者你愿意走出來嗎?你愿意把這種情緒全部推脫給抑郁癥嗎?還是愿意像其他同學(xué)一樣正常的學(xué)習(xí)?如果你覺得你以前學(xué)習(xí)不進(jìn)去,人際關(guān)系不夠好,那么躲進(jìn)抑郁癥就是一個躲避嗯方法。而如果你愿意做出來,就要積極的去面對,有身體病就去醫(yī)院看,有心情的病,就去找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熑ミM(jìn)行咨詢。

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-08-12 00:47:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你是由于和男友分手,感情上受到了打擊,而出現(xiàn)了抑郁的情況。建議你積極的調(diào)整自己的心態(tài)。將自己的精力調(diào)整到學(xué)習(xí)上來。有必要的話可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多與家人老師同學(xué)朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力煩惱以及不良的情緒。改變自己的認(rèn)知。感情不是我們的唯一。積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多做戶外運(yùn)動。遇到事情多想好的,積極的一面。
      

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
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抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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