胸口空蕩蕩的睡不著覺
女 | 16歲 2019-08-11 23:50:59
1人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 感覺胸口空蕩蕩的很困但睡不著失眠我用手使勁壓住胸口也還是空蕩蕩的這種情況之前有過一次這次是第二次我這是怎么了
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 00:14:16 我要投訴
病情分析：
你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你說你感覺到胸口空蕩蕩的，睡不著覺，這種表現(xiàn)與你在學(xué)校里的學(xué)習(xí)成績不夠理想或者人際關(guān)系不夠和諧，或者令你感到擔(dān)心恐懼的事情有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議你要把以上我說的事情一一的理清楚，減緩你的壓力和焦慮，如果覺得自己做不到的話，就請你找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相信老師們會用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能給到你很好的幫助
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
