常常心情失落空空蕩蕩

女 | 17歲 2020-07-29 21:39:18 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：兩三年了，經(jīng)常心情煩躁失落，不喜歡去人多的地方，說話要打草稿，習(xí)慣一個(gè)人獨(dú)處有時(shí)候也像平常一樣會(huì)開心但過后仍會(huì)胡思亂想

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陳愛菊山東手足外科醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，親子關(guān)系，兒童厭學(xué)，各類幫助網(wǎng)友：68814稱贊：44

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2020-07-29 21:48:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，不喜歡去人多的地方，不喜歡與他人溝通交流，習(xí)慣一個(gè)人獨(dú)處，但是自己的內(nèi)心常常又是空空蕩蕩的，經(jīng)常心情低落，這些不良的心情考慮與你不與他人溝通有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      人與人之間是需要溝通交流的，這也是社會(huì)發(fā)展的需要不與他人進(jìn)行溝通，習(xí)慣一個(gè)人獨(dú)處，當(dāng)自己有困難的時(shí)候沒有人幫助，當(dāng)自己有開心的事的時(shí)候沒有人分享，這樣就會(huì)引起內(nèi)心具有失落感，所以你一定要轉(zhuǎn)變自己的思想，學(xué)會(huì)與他人溝通交流，融入人群。建議選擇心理咨詢進(jìn)行轉(zhuǎn)變。