健康咨詢描述: 最近睡眠不好,入睡時(shí)比較難受,心里堵得慌,凌晨會(huì)醒,再睡只能睡一小會(huì)兒。總是覺得自己沒用,一直責(zé)備自己,很難過(guò)卻哭不出來(lái)。情感一下子麻木了,失去快感,還做不出表情。也沒有了食欲,很惡心。對(duì)事情都失去興趣。白天特別想睡覺。全身酸疼無(wú)力,晚上會(huì)好一些,精神和平日差不多,比較平和甚至稍微興奮。不想和別人交流,走在街上感覺像是在被人指指點(diǎn)點(diǎn),很不自在。要做的事情轉(zhuǎn)眼就忘。先是懷疑自己有抑郁癥,但有時(shí)會(huì)感覺狀態(tài)和以前一樣,只不過(guò)持續(xù)不了多久,一般在晚上。在網(wǎng)上看了些例子后打消了這個(gè)想法,因?yàn)檐|體癥狀不算明顯。真的很困擾,醫(yī)院也不想去,不想動(dòng)。整天就逼著自己行動(dòng),感覺快成為一個(gè)廢人。四肢無(wú)力,頭疼,對(duì)未來(lái)也不抱希望。
有這種想法的同志,大部分都是性格比較軟弱或內(nèi)向的,對(duì)于這種情況,其實(shí)就是一個(gè)健康的狀態(tài),建議你注意休息不要熬夜,保持情緒穩(wěn)定,加強(qiáng)鍛煉,增加營(yíng)養(yǎng),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理身體就會(huì)好的,當(dāng)身體好了才會(huì)有活力,所以你不要有其他不良的想法。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。...[說(shuō)明書]
清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛,消炎止痛,理氣健胃...[說(shuō)明書]
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