有問必答網(wǎng)內(nèi)科 → 很難受,整天都渾渾噩噩的。

很難受,整天都渾渾噩噩的。

女 | 18歲 2019-08-11 19:19:57 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 最近睡眠不好,入睡時(shí)比較難受,心里堵得慌,凌晨會(huì)醒,再睡只能睡一小會(huì)兒。總是覺得自己沒用,一直責(zé)備自己,很難過(guò)卻哭不出來(lái)。情感一下子麻木了,失去快感,還做不出表情。也沒有了食欲,很惡心。對(duì)事情都失去興趣。白天特別想睡覺。全身酸疼無(wú)力,晚上會(huì)好一些,精神和平日差不多,比較平和甚至稍微興奮。不想和別人交流,走在街上感覺像是在被人指指點(diǎn)點(diǎn),很不自在。要做的事情轉(zhuǎn)眼就忘。先是懷疑自己有抑郁癥,但有時(shí)會(huì)感覺狀態(tài)和以前一樣,只不過(guò)持續(xù)不了多久,一般在晚上。在網(wǎng)上看了些例子后打消了這個(gè)想法,因?yàn)檐|體癥狀不算明顯。真的很困擾,醫(yī)院也不想去,不想動(dòng)。整天就逼著自己行動(dòng),感覺快成為一個(gè)廢人。四肢無(wú)力,頭疼,對(duì)未來(lái)也不抱希望。

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李恬
李恬 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,冠心病,腦梗塞的診斷與治療,呼吸內(nèi)
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2023-02-09 08:11:36 我要投訴

      有這種想法的同志,大部分都是性格比較軟弱或內(nèi)向的,對(duì)于這種情況,其實(shí)就是一個(gè)健康的狀態(tài),建議你注意休息不要熬夜,保持情緒穩(wěn)定,加強(qiáng)鍛煉,增加營(yíng)養(yǎng),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理身體就會(huì)好的,當(dāng)身體好了才會(huì)有活力,所以你不要有其他不良的想法。
      

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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