復(fù)合維生素 B2 片具有多種作用，如促進(jìn)細(xì)胞再生、預(yù)防口腔炎癥、緩解眼部疲勞、參與能量代謝以及維護(hù)皮膚健康等。
1.促進(jìn)細(xì)胞再生：復(fù)合維生素 B2 參與細(xì)胞的生長(zhǎng)代謝，有助于促進(jìn)機(jī)體組織細(xì)胞的再生，維持皮膚、黏膜等組織的正常功能。
2.預(yù)防口腔炎癥：對(duì)口腔黏膜的健康起著重要作用，能夠預(yù)防和緩解口角炎、唇炎、舌炎等口腔炎癥。
3.緩解眼部疲勞：復(fù)合維生素 B2 可以緩解眼睛的疲勞和干澀，對(duì)于改善視力、預(yù)防眼部疾病有一定的幫助。
4.參與能量代謝：在能量代謝過程中，復(fù)合維生素 B2 作為輔酶發(fā)揮著重要作用，有助于提高身體的能量利用效率。
5.維護(hù)皮膚健康：有助于保持皮膚的正常狀態(tài)，預(yù)防皮膚粗糙、脂溢性皮炎等皮膚問題。
在服用復(fù)合維生素 B2 片時(shí)，應(yīng)按照醫(yī)生的建議或藥品說明書的規(guī)定進(jìn)行服用，避免過量服用。同時(shí)，保持均衡的飲食，攝入富含維生素 B2 的食物，如乳制品、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜等，有助于維持身體的健康。
